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木荫


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三十五岁就开始吧


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    TOP Posted: 02-22 12:42 引用 | 點評
    黑娃娃


    級別：騎士 ( 10 )
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    必须点赞，感谢提醒


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      TOP Posted: 02-22 12:56 引用 | 點評
      杰克的肉丝


      級別：聖騎士 ( 11 )
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      TOP Posted: 02-22 12:46 引用 | 點評
      轩轩哥哥


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      TOP Posted: 02-22 12:48 引用 | 點評
      G点寻址


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      G

      TOP Posted: 02-22 12:52 引用 | 點評
      练练手


      級別：聖騎士 ( 11 )
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      TOP Posted: 02-22 13:11 引用 | 點評
      巴黎伯伯


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      TOP Posted: 02-22 13:20 引用 | 點評
      铁甲二流子


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      40岁后，肌肉不是审美，是保险。
      你不练，它就掉；它一掉，代谢、体力、稳定性会一起掉。
      TOP Posted: 02-22 13:32 引用 | 點評
      坐井观那个天


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      学习了
      TOP Posted: 02-22 13:58 引用 | 點評
      YiKa


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      TOP Posted: 02-22 13:59 引用 | 點評
      烈焰白主


      級別：聖騎士 ( 11 )
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      多运动，多锻炼
      TOP Posted: 02-22 14:02 引用 | 點評
      经心不慢


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      TOP Posted: 02-22 14:04 引用 | 點評
      一视同仁


      級別：騎士 ( 10 )
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      TOP Posted: 02-22 14:04 引用 | 點評
      妮妮85


      級別：精靈王 ( 12 )
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      TOP Posted: 02-22 14:28 引用 | 點評
      tomyboy


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      TOP Posted: 02-22 14:32 引用 | 點評
      神勇丶铁金刚


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      感谢分享，勿忘提肛
      TOP Posted: 02-22 14:35 引用 | 點評
      铁根


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      TOP Posted: 02-22 15:08 引用 | 點評
      戏志才


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      人过三十天过午
      TOP Posted: 02-22 15:24 引用 | 點評
      我爱吃锅盔


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      感谢分享。
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      TOP Posted: 02-22 15:43 引用 | 點評
      阿士匹林


      級別：精靈王 ( 12 )
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      男人过了25就是60。不过如果能高质量多活8年，戒烟限酒多睡觉练肌肉还是必须的。自律吧。先提肛100下。
      TOP Posted: 02-22 15:48 引用 | 點評
      我的方程式


      級別：俠客 ( 9 )
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      感谢分享吧 不对的。人跟人不一样
      TOP Posted: 02-22 15:48 引用 | 點評
      青菜皮卷面


      級別：騎士 ( 10 )
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      现在40已经听天命了
      TOP Posted: 02-22 16:00 引用 | 點評
      lrxxrl


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      管住嘴
      迈开腿
      TOP Posted: 02-22 16:10 引用 | 點評
      行走中的衣架


      級別：精靈王 ( 12 )
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      不烟不酒，只剩下睡眠不足了，每天只睡五六个小时
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      TOP Posted: 02-22 16:25 引用 | 點評
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