[扒B福利社]20260720期每日新书四本--AI新个体：用DeepSeek重塑一人公司、体验机器：我们的大脑如何预测和塑造现实、步行景观、爱因斯坦学习法、祝您开卷有益~[6P]

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【资源名称】：每日新书四本260720
【资源类型】：书籍
【有无字幕】：/
【资源大小】：约100MB
【资源预览】：海报、截图
【资源描述】：从今年开始开辟一个新的主题系列贴，「每日新书四本」，希望大家喜欢~

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1.AI新个体：用DeepSeek重塑一人公司

这是一本写给普通人的个人成长和财富增长指南。两位作者从自身经验出发，讲述如何在AI工具的帮助下，实现“一个人活成一家公司”的梦想。
从用AI语音写作完成日更文章，到用AI设计海报、制作课程，再到将AI融入营销和推广，作者以DeepSeek等AI工具为例，总结了如何在各类工作和学习场景中，借助AI来完成认知升级和个人能力的提升。
本书适合职场人、学生、自由职业者等各类读者阅读，致力于帮助读者借助AI的力量抓住更多机会，创造更多价值，开辟人生新的可能。

2.体验机器：我们的大脑如何预测和塑造现实

你与你感知的现 实有怎样的关系？
你以何种方式塑造现实，进而塑造自我？
感知本身只是一种“受控的幻觉”？
大脑并非被动感知，而是主动预测现实
所谓感知，其实在身体、工具与环境间流动
在这本书中，安迪·克拉克揭示了重塑范式的预测性大脑理论，重新定义了心智与现实的关系：
大脑从未“看到”真实的世界
你的一切所见所感只是它想让你看到的
我们对身体、外界的感受，更多来自我们大脑预测的可控“幻象”，而非客观现实。
我们将窥见全新的、更加深刻而统一的心智科学轮廓：
从观看电影到理解他人表情
从平凡的感受到崇高的体验
从慢性疼痛到情绪反馈循环
从社交焦虑到精神错乱
本书揭示了预测性大脑在身体感受、情绪和行为中的核心作用——慢性疼痛、社交焦虑甚至情绪循环，都与预测的失控有关。通过重构语言、改变叙事、调整行动，我们能够重塑自身体验并改善身心健康。
人人都将成为赛博格，利用“心智黑客”工具进行自我意识的全面升级：
我们将重新评估自己的体验
“黑进”预测性心智
手机、笔记本电脑甚至社交网络都成为我们心智的一部分
我们能够利用智能设备和大脑共同创造全新的心智工具，解锁“延展心智”的潜力。
一旦掌握这门科学，我们将得以实施心理学意义上的“精准医疗”：
焦虑可能只是你的大脑预测出了问题
改变大脑的预测方式，重构情绪体验就能打破焦虑循环
这一全新视角为心理治疗和医学提供了全新路径。抑郁、焦虑、慢性疼痛等心理和生理问题，往往根源于我们无意识的大脑预测。

3.步行景观

罗马第三大学的弗朗切斯科·卡雷里教授以令人信服的方式阐述了基于“行走”的艺术形式如何可以生成建筑与景观，这是一种被当代的建筑师所遗忘了的实践。
从石器时代的竖石纪念碑，到古埃及和古希腊的神庙，从达达主义者的游览城市，到大地艺术的主要参与者们的艺术史。卡雷里对步行实践的解读，有着动员一个人的全部活力的启示性力量，让我们能从日常的行走中，重新“发现”我们所生活的城市。
在本书中，弗朗切斯科·卡雷里探索并拓展了基于“行走”的艺术形式，并着重审视了三个关键历史转折点：从达达主义到超现实主义，从字母主义到情境主义，从极简艺术到大地艺术。通过对这些历史事件的分析，卡雷里获得了一部关于漫游的艺术史，一片可以漂流航行的城市群岛。
“行走”虽然不直接构成对空间的物理建构，但是该行为暗示了对相关地点及其意义的改造。人类在一个没有地图的空间中的实际存在，以及他们在穿越空间时产生的感知变化，构成了一种景观变化的形式。这种变化没有留下可见的痕迹，却在文化上改变了空间的意义，进而改变了空间本身。

4.爱因斯坦学习法

本书是写给所有中小学生、高中生、大学生，以及上班族的快速提高学习水平指南！在本书中，作者首先探讨了大众对学习的误解，从而帮助读者走出关于学习的误区。其次，梳理了适合不同读者的学习风格，以便读者选择适合自己的学习风格。然后，精炼地介绍了世界公认有效的能将知识尽可能多和快地存储到大脑里的经典学习法，包括康奈尔笔记法、费曼学习法、刻意练习法、番茄工作法、大象记忆术等。本书旨在帮助大众读者在更短的时间内学习和记住更多内容，增强记忆力、专注力，像爱因斯坦一样充分发挥大脑的潜力，读者可以运用本书中的阅读法、记笔记法、刻意练习法和记忆法等，破解爱因斯坦提出的谜题！

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